Stillerziehung für frischgebackene Mütter, IBCLC, Krankenschwestern, Hebammen

Das Stillen ist der Akt, einem Neugeborenen, Säugling oder Kleinkind direkt an der Brust menschliche Milch zu geben oder indirekt durch Handentleerung oder Abpumpen.

Warum ist Stillbildung oder Stillberatung notwendig?

Einerseits spielt das Stillen eine wichtige Rolle im Wachstum und in der Gesundheit des Babys. Die Bedeutung des Stillens umfasst eine Verringerung von Magen-Darm- und Atemwegsinfektionen, chronischen Erkrankungen (wie Diabetes mellitus und kindlichen Leukämien) sowie die Wahrscheinlichkeit, im Jugend- oder Erwachsenenalter übergewichtig oder fettleibig zu werden.

Babys, die von Geburt an bis zu ihrem 6. Lebensmonat ausschließlich mit Muttermilch gefüttert werden, erhalten diebester Start,Während suboptimales Stillen laut der Umfrage zu 800.000 Säuglingen beiträgt.

Auf der anderen Seite ist das Stillen auch für frischgebackene Mütter nach der Geburt notwendig. Aber sie fühlen sich normalerweise traurig wegen des Mangels an Muttermilch oder schwerer Überfüllung, verstopften Milchgängen oder Mastitis, obwohl sie die Vorteile des Stillens für die neuen Mütter kennen. Tatsächlich ist eine angemesseneBrustmassage Und Handausdruckkönnte Mütter helfen und ermutigen, das Stillen auf Reisen zu beginnen.

Brustmassageund Handhabung sind sehr wichtige praktische Fähigkeiten in der Still- oder Laktationsbildung.

Hier sind einige Tipps für neue Mütter, Krankenschwestern oder Hebammen, um die Fähigkeiten zu erlernen.

3 Techniken zur Brustmassage:

1. Beide Hände

Wenn Sie zwei Hände verwenden, gibt es Möglichkeiten, dies zu tun. Zuerst heben Sie an, dann reiben Sie, und dann lassen Sie los. Sie können es vertikal und horizontal machen.

2. Fingerspitzen

Lass uns den Finger-Tanz machen. Arbeite dich von außen bis zur Mitte vor. Langsam in die Mitte wirbeln. Denk daran, dass du immer noch den Warzenhof und die Brustwarze vermeiden möchtest. Auch von außen nach innen. Du möchtest um deine Brust tanzen. Schön und sanft.

3. Knöchel

In kreisenden Bewegungen wird es dasselbe sein, als ob Sie mit Ihren Fingerspitzen tanzen. Aber stattdessen verwenden Sie Ihre Knöchel. Arbeiten Sie sich von außen zur Mitte vor. Sie können es auch in einer geraden Linie machen.

Notiz:

• Sie möchten Ihre Brüste auf jeder Seite etwa 5-10 Minuten massieren.
• Nach der Massage müssen Sie sofort mit der Handentleerung fortfahren.
• Wenn Sie keine stillende Mutter sind, wird dennoch empfohlen, Silikon zu verwenden.Brustmodell für die Ausbildung zu diesem Zeitpunkt.

Wenn neue Mütter ihr Baby indirekt mit Muttermilch füttern müssen, ist es wichtig zu wissen, wie man Milch von Hand abpumpt, selbst mit so vielen automatisierten Werkzeugen, die zur Verfügung stehen. Diese Fähigkeit ist besonders wichtig für diejenigen, die eine Karriere als Stillberaterinnen, Hebammen und andere Fachkräfte in der Mütterpflege anstreben.

4 Schritte zum Handausdrucken:

Lassen Sie uns nun weiter über den Handausdruck sprechen.

Schritt 1: Brustwarze stimulieren

Denken Sie einfach an Ihre Brustwarze wie an den Wasserhahn. Jedes Mal, wenn Sie das Wasser einschalten möchten, müssen Sie den Wasserhahn drehen. Es ist ganz einfach. Genau so.

Sanft mit den Fingerspitzen auf Ihrer Brustwarze stimulieren, bis die Haut Ihrer Areola sich zusammenzieht. Sie werden die kleinen, pimpligen Punkte sehen, die auftauchen. Diese werden als Montgomery-Drüsen bezeichnet. Es ist normal, sie zu sehen.

Nur sanft stimulieren. Sehr schnell. 30 Sekunden.

Schritt 2: Bilden Sie eine C-Form

Bilden Sie mit Daumen und Zeigefinger ein C.

Etwa einen Zoll außerhalb der Brustwarze, verwenden Sie Ihre 4 Finger, legen Sie sie wie eine Schere und platzieren Sie sie um Ihre Brustwarze. Und verwenden Sie die andere Hand, den Daumen und den Zeigefinger, um den Rand der Finger zu finden. Stellen Sie sicher, dass der Rand Ihrer Finger eine gerade Linie zur Mitte Ihrer Brustwarze bildet.

Sie können einen Finger über die Mitte der Brustwarze verwenden, um zu testen und zu sehen, ob die Fingerspitze an der richtigen Stelle ist. Stellen Sie sicher, dass sie nicht überkreuzt oder zu weit entfernt ist. Sie möchten sie an die genau richtige Stelle anpassen.

Schritt 3: Beginnen Sie mit dem Abpumpen der Milch

Wenn Sie Ihre C-Form platzieren, möchten Sie mit dem "drücken, komprimieren, loslassen" beginnen. Drücken Sie nach unten, komprimieren und lassen Sie los. Nochmals, drücken, komprimieren und loslassen. Tun Sie es im Rhythmus.

Übungsvideo zu Brustmassage und Handexpress:

Manchmal drückt Mama zu lange. Sie drücken und komprimieren, aber sie lassen nicht los, weil sie die Milch nicht herauskommen sehen. Denk daran, das nicht zu tun.

Längeres Komprimieren hilft nicht, dass deine Milch herauskommt. Mach einfach weiter mit den Sätzen von "drücken, komprimieren, loslassen" im gleichen Rhythmus.

Fahren Sie fort, dies etwa 30 Sekunden bis 1 Minute lang zu tun. Sie werden anfangen, Milch herauskommen zu sehen.

Notiz:

• Wenn wir hier arbeiten, versuchen wir nicht, die Milch hier herauszupressen. Wir komprimieren, um Signale an unser Gehirn zu senden, um den Milchabgabe-Reflex auszulösen. 
• Wenn Sie einHemisphärenmodell der stillenden Brust, es kommt auch keine Milch heraus.
• Wenn Sie einBilaterales Silikonbrustmodell, es gibt eine Milchauswurfsimulation.

Schritt 4: Seite wechseln

Sie möchten weiterhin jede Ecke Ihrer Brust von Hand ausstreichen, bis Sie kein Milch mehr herauskommen sehen. Dann wechseln Sie die Seite und fahren fort, jede Ecke von Hand auszudrücken.

Denken Sie daran, dass der Milcheinschuss in jeder Sitzung ein paar Mal auftreten wird, sodass Sie möglicherweise während einer Sitzung ein paar Mal die Seite wechseln möchten.

Eine letzte Erinnerung - wenn Sie Kolostrum (die "erste Milch") von Hand ausdrücken, seien Sie geduldig. Kolostrum ist dick und klebrig, daher fließt es nicht leicht. Sie sehen möglicherweise nur winzige Tropfen anstelle eines stetigen Stroms. Das bedeutet nicht, dass Sie keine Milch haben - es bedeutet, dass Sie welche haben. Dies ist Ihr flüssiges Gold. Kolostrum kommt natürlich in sehr kleinen Mengen, Tropfen für Tropfen.

Lass dich nicht entmutigen. Lass dein Baby weiter anlegen, massiere sanft deine Brust und Hände, wenn nötig. In ein paar Tagen, wenn deine Milch von Kolostrum zu reifer Milch übergeht und du mehr Vertrauen in die Technik gewinnst, wirst du mehr Milch sehen.

Diese Informationen dienen nur zu Bildungszwecken. Wenn Sie eine stillende Mutter sind und Herausforderungen erleben, konsultieren Sie bitte eine Stillberaterin. Wenn Sie jedoch ein Student sind, der diese Fähigkeiten in der Stillausbildung erlernt, können Sie gerne mitmachen und üben. Gemeinsam können wir dazu beitragen, den Erfolg des Stillens nach der Geburt zu verbessern.

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