ウルトラアシストポータブルCPRトレーニングキットを使って、どこでもCPRを練習する方法

Ultrassist CPRトレーニングキットは、リアルな心臓モジュールとCPR指示マットを提供し、CPRトレーニングのためにどこにでも持ち運べる軽量設計です。

ステップ1: CPR指示マットで必要なCPR知識を得る。

もしあなたや受講者が以前にCPRを学んでいない場合、CPRの手順と手の位置を学ぶ最良の方法です。

1. 緊急通報をするか、他の誰かに頼んでください。
2. 人を仰向けに寝かせ、気道を開きます。
3. 呼吸していない場合は、CPRを開始します。
4. 約1秒間隔で2回の救助呼吸を行います。
5. 30回の胸部圧迫。
   100-120回/分のペースで30回圧迫し、圧迫の合間に胸が反発するのを許可し、すぐに救助呼吸を行います。

6. 医療支援が到着するまでこの2つのステップを繰り返します。

胸部圧迫のための正しい手の配置と位置:

1. 両手: 乳首の間で組み合わせ、2インチ押し下げる
2. 片手: 乳首の間で、2インチ押し下げる
3. 2本の指: 乳首ラインのすぐ下で、1.5インチ押し下げる

ステップ2: CPRキューブセットで胸部圧迫を練習する

1. 指示マットを硬く平らな面、通常は床に平らに置きます。
2. 心臓型のCPRキューブを指示マットの模擬心臓位置に置きます。
3. マットの横にひざまずき（上半身の画像）、上半身が正しい位置にあることを確認します。
4. 片手の手のひらの根元を心臓モジュールに置き、もう一方の手をその上に折りたたみます。
5. 指と親指を離してまっすぐに保ちます。
6. まっすぐな腕の力を使って、少なくとも100-120回/分のペースで圧迫を行います。圧迫の深さは胸の深さの少なくとも1/3（約2インチ）であるべきです。

胸部圧迫を行うことは心肺蘇生（CPR）において重要なステップであり、通常は圧迫と人工呼吸を交互に行い、心停止の際に循環を維持するために使用されます。