新しいお母さんのための授乳教育、IBCLC、看護師、助産師

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母乳育児とは、新生児、乳児、または幼児に対して、直接乳房から、または手絞りやポンピングを通じて人間の乳を提供する行為です。

なぜ母乳育児教育または授乳教育が必要なのですか？

一方で、母乳育児は赤ちゃんの成長と健康に重要な役割を果たします。母乳育児の重要性には、消化器系や呼吸器系の感染症、慢性疾患（糖尿病や小児白血病など）の減少、思春期や成人期における過体重や肥満になる可能性の低下が含まれます。

出生から最初の6ヶ月間、母乳だけを与えられた赤ちゃんは、最高のスタート、最適でない授乳は、調査によると80万人の乳児に影響を与えています。

一方で、授乳は新しい母親にとっても必要です。産後ですが、母乳の不足や重度のうっ滞、詰まった導管、または乳腺炎のために悲しむことが多いです。新しい母親にとって授乳の利点を知っていても、実際には適切な乳房マッサージ そして 手の表情ママたちが旅行中に授乳を始める手助けと励ましをすることができる。

乳房マッサージ授乳や母乳育児教育において、手の表現は非常に重要な実践的スキルです。

新米ママのための母乳育児教育

新しいお母さん、看護師、または助産師がスキルを身につけるためのいくつかのヒントです。

乳房マッサージの3つのテクニック：

1. 両手

両手を使うとき、これを行う方法はいくつかあります。まず、持ち上げて、次にこすり、そして落とします。垂直にも水平にも行うことができます。

2. 指先

指のダンスをしましょう。外側から中心に向かって進んでください。ゆっくりと中心に渦を巻きながら。まだ乳輪や乳首を避けることを忘れないでください。また、外側から内側に向かって。胸の周りを踊るようにしてください。優しく、穏やかに。

3. ナックル

円を描くように動かすときは、指先で踊るときと同じようになります。しかし、代わりに拳を使います。外側から中心に向かって動かしてください。直線でも行うことができます。

注記：

片方の胸を約5〜10分間マッサージしたいと思っています。
マッサージの後は、すぐに手で絞り出す必要があります。
授乳中の母親でない場合でも、シリコンの使用をお勧めします。教育用乳房モデル 現時点では。

新しいお母さんが赤ちゃんに母乳を間接的に与える必要がある場合、手で母乳を搾る方法を知ることは重要です。自動化されたツールがたくさんある中でも、このスキルは特に授乳コンサルタント、助産師、その他の母子ケア専門家としてのキャリアを追求する人々にとって重要です。

手搾りの4つのステップ：

それでは、引き続き手の動きによる表現についてお話ししましょう。

ステップ1：乳首を刺激する

あなたの乳首を水道の蛇口だと思ってください。水を出したいときは、蛇口をひねる必要があります。とても簡単です。それと同じです。

優しく指先で乳首を刺激し、乳輪の皮膚がしわくちゃになるまで続けてください。小さなニキビのような点が現れるのが見えるでしょう。これらはモンゴメリー腺と呼ばれています。見るのは正常です。

優しく刺激してください。とても早く。30秒。

ステップ2：C字型を作る

親指と人差し指を使ってC字型を作ります。

乳首の外側約1インチの位置に、4本の指をハサミのようにして乳首の周りに置きます。そして、もう一方の手の親指と人差し指を使って指の端を見つけます。指の端が乳首の中心に向かって一直線を形成していることを確認してください。

中心の乳首を指一本で触れて、指先が正しい位置にあるかどうかを確認できます。交差していないか、遠すぎないかを確認してください。ちょうど良い位置に調整することが重要です。

ステップ3：手で搾乳を始める

Cの形を置くときは、「押す、圧縮する、解放する」を始めたいと思います。押し下げて、圧縮し、解放します。もう一度、押して、圧縮し、解放します。リズムに合わせて行ってください。

乳房マッサージと手による搾乳の練習ビデオ：

時々、母は圧縮を長く続けすぎます。彼らは押して圧縮しますが、牛乳が出てこないので手を放しません。覚えておいてください、それをしないでください。

長く圧縮しても、ミルクが出るのには役立ちません。「押す、圧縮する、解放する」のセットを同じリズムで続けてください。

約30秒から1分間続けてください。ミルクが出てくるのが見え始めます。

注記：

ここで行っているのは、ここから牛乳を絞り出そうとしているのではありません。私たちは脳に信号を送るために圧縮して、ミルク放出反射を引き起こすのです。
もしあなたが半球型授乳乳房モデル牛乳も出てこない。
使用している場合は両側シリコン乳房モデル乳汁排出シミュレーションがあります。

ステップ4：反対側

あなたは、もうミルクが出てこなくなるまで、乳房のすべての角度を手で絞り続けたいと思っています。それから、反対側に切り替えて、すべての角度を手で絞り続けます。

授乳中は、ミルクの放出が各セッションで数回起こることを考慮してください。そのため、1回のセッションで数回側を切り替えることをお勧めします。

最後のリマインダーです - もしあなたが初乳（「最初のミルク」）を手で絞り出しているなら、忍耐強く待ってください。初乳は濃くて粘着性があるため、簡単には流れません。安定した流れの代わりに、小さな滴しか見えないかもしれません。それはあなたにミルクがないという意味ではなく、実際にはあるということです。これはあなたの液体の金です。初乳は自然に非常に少量、滴ごとに出てきます。

落胆しないでください。赤ちゃんが乳首を吸うのを続けさせ、必要であれば優しく胸や手をマッサージしてください。数日後、あなたの母乳が初乳から成熟乳に移行し、技術に自信がつくと、もっと母乳が出るようになります。

この情報は教育目的のみです。授乳中の母親で困難を抱えている場合は、授乳コンサルタントに相談してください。しかし、授乳トレーニングでこれらのスキルを学んでいる学生であれば、自由に従って練習してください。一緒に、私たちは産後の授乳成功を向上させる手助けができます。

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